Firmenyoga

Erfolgreiche Unternehmen sind auf gesunde Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter angewiesen. Möchten Sie als Firma oder Institution Ihren Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern einen Ausgleich zum Arbeitsalltag schenken?

Stress ist der Faktor, der zu den höchsten Ausfallquoten bei der Arbeit führt. Zudem zeigen sich berufliche Belastungen häufig in Form von körperlichen Verspannungen. Firmenyoga ist eine grossartige Möglichkeit Stress und Anspannungen abzubauen.

Wir können Yogalektionen in Ihrem Unternehmen durchführen, was für Ihre Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter einen geringen zeitlichen Aufwand bedeutet. Selbstverständlich können die Kurse auch in unserem Studio in Kriens durchgeführt werden.

Der Unterricht findet wahlweise auf Deutsch oder Englisch statt.

Gerne stellen wir Ihnen ein massgeschneidertes Angebot zusammen. Sei es ein regelmässiger Gruppenkurs oder einen themenspezifischen Workshop zu einem bestimmten Anlass.

Preise & Konditionen

1 Stunde – 200 CHF plus Fahrkosten/Spesen/Raummiete

Wir bieten Spezialtarife für Trainings über mehrere Wochen oder Monate.

Eine Buchung ist verbindlich. Bei einer Absage weniger als 48 Stunden im Voraus werden 80% der Kosten für vereinbarte Trainings fällig.

Privatstunden Yoga, Fitness, Meditation

Möchtest du ganz individuell und ungestört für dich aber unter fachkundiger Anleitung Yoga entdecken? Vielleicht praktizierst du schon länger Yoga und kommst nicht so recht weiter? Oder hindern dich gesundheitliche Einschränkungen an der Teilnahme an einer Gruppenlektion?

Bist du vor Kurzem Mami geworden und möchtest wieder fit werden? Oder bist du aktive Sportlerin oder aktiver Sportler und suchst ein individuelles Angebot als Ausgleich mit Fitness, Atemübungen, Meditation und Entspannung?

Egal welche Beweggründe du hast, wir helfen dir gerne ein Yoga und/ oder Fitnessprogramm speziell auf dich auszurichten.

Die Location ist wahlweise online, bei uns im Studio oder draussen.

Der Unterricht findet wahlweise auf Deutsch oder Englisch statt.

Bitte beachte, dass eine Buchung verbindlich ist. Bei einer Absage weniger als 48 Stunden im Voraus werden 80% der Kosten für vereinbarte Trainings fällig.

Preise & Konditionen

1 Stunde – 130 CHF plus Spesen/Raummiete

10er Abo – 950 CHF